Z Knihobotu sa stáva Bookbot!
Bookbot

Lahodné s Ellou Séria

Táto séria receptov sa zameriava na zdravé a lahodné varenie s dôrazom na prírodné suroviny. Ponúka širokú škálu jedál, od luxusných dezertov po rýchle každodenné jedlá, všetko bez cukru, lepku a mliečnych výrobkov. Cieľom je inšpirovať čitateľov k pozitívnej zmene životného štýlu a ukázať, že zdravé stravovanie môže byť jednoduché a chutné. Recepty sú navrhnuté tak, aby prospievali telu, dodávali energiu a zlepšovali celkový pocit pohody.

Lahodne s Ellou každý deň
Lahodne s Ellou

Odporúčané poradie čítania

  1. 1

    Lahodne s Ellou

    • 256 stránok
    • 9 hodin čítania
    4,0(829)Ohodnotiť

    Lahodné prísady a fantastické jedlo, ktoré si vy a vaše telo zamilujete. Elle Woodwardovej diagnostikovali v roku 2011 veľmi zriedkavú chorobu, pri ktorej tradičná medicína na plnej čiare zlyhávala. Vtedy sa Ella rozhodla vziať liečbu do vlastných rúk. Inšpirovala sa príbehmi iných ľudí v podobnej situácii a radikálne zmenila svoj životný štýl, najmä stravovanie. Zo dňa na deň z jedálnička vyhodila mäsové a mliečne výrobky, cukor, lepok, spracovávané a chemicky ošetrované potraviny a nahradila ich ovocím, zeleninou a potravinami na prírodnej, rastlinnej báze. Všetky svoje pokusy a úspechy, či už v liečbe alebo varení, od začiatku zverejňovala na internetovom blogu a po jeho mimoriadnom úspechu uviedla na trh aj svoju prvú knihu. Bývalá milovníčka sladkostí, ktorú kuchárske umenie predtým vôbec nezaujímalo, ponúka knihu plnú zaujímavých receptov a návodov na to, ako jesť zdravo, výživne a zároveň veľmi chutne.

    Lahodne s Ellou
  2. 2

    Lahodne s Ellou každý deň

    • 256 stránok
    • 9 hodin čítania
    4,2(1113)Ohodnotiť

    Po obrovskom úspechu Ella rozšírila svoje experimentovanie s jedlom a napísala pokračovanie Lahodne s Ellou každý deň . Vôbec to nie je o diéte, ale o radosti zo zdravého jedla, ktoré zlepší váš vzhľad a životný pocit. Ella si uvedomuje, že zdravé jedlo by malo korešpondovať s vaším životným štýlom a príprava jedla by nemala byť zložitá. „Prechod k rastlinnej strave bol nepochybne najlepším krokom, aký som kedy urobila. Bez nového spôsobu stravovania si už dnes svoj život neviem predstaviť, cítim sa vďaka nemu vyrovnane a šťastne. Objavila som množstvo jedinečných jedál, ktorými môžem svojmu organizmu dopriať potrebnú pozornosť a zdravie. Teším sa, že sa s vami môžem podeliť o recepty na malé pochúťky plné energie, rýchle raňajky, či jednoduché, ľahko prenosné, no fantastické večere. S touto novou kolekciou viac než stovky receptov na rastlinnej báze budete mať lahodný každý jeden deň, aj keď nemáte veľa času nazvyš alebo ste práve na cestách.“

    Lahodne s Ellou každý deň